кредит: Мішель Андерсен для ХанкераСправжні любителі рослин вважають, що наявність живих рослин навколо свого будинку приносить позитивну енергію, очищає повітря і змушує кожне приміщення добре пахнути. Але чи знаєте ви, що за давньоруським краєзнавством, а також сучасними травами, скромні кімнатні рослини та трави також можуть змусити себе почуватись краще Тепер ми не говоримо, що потрібно кинути традиційну медицину від недуг - завжди слід спочатку звернутися до лікаря. (І ні говоримо про доктора Google.) Але якщо вам цікаво, які ботанічні вироби можуть бути найбільш корисними, ось з чого почати. Чому б не повеселитися цим?
1. Шавлія
кредит: Instagram @ secret.life.of.laraШавлія (Salvia officinalis), можливо, не знадобиться вступ. Це чагарник, який часто вирощують в домашніх садах для кулінарного використання, особливо в начинні для птиці. Але його довгі тонкі зелені листя під ніжними фіолетовими квітками можуть допомогти виправити проблеми з травленням і вилікувати ангіну та інфекції ясен. Помістіть 10 листків в літрову банку Мейсона, після чого залийте її гарячою водою. Дайте настоятися протягом 10 - 15 хвилин. Це можна використовувати як полоскання горла або вживати як чай.
2. Чебрець
заслуга: Instagram @mashashershakovЧебрець (Тимус вульгарний) є однією з трав, які найчастіше вирощують в домашніх умовах. Як і розмарин, чебрець - це пустельна рослина, яке вимагає сонячного місця без великої кількості води. Чебрець застосовується медикаментозно протягом століть. Він містить сильний антисептик, що робить чай з чебрецю прекрасним засобом лікування застою, нетравлення їжі та кашлю. Масло чебрецю, нанесене на надрізи, прискорює загоєння. Щоб зробити чебрецеве масло, подрібніть трохи листя в невеликій скляній банці. Потім додайте достатньо соняшникової олії, щоб повністю покрити трави. Дайте йому протягом тижня сидіти в теплому місці.
3. Ромашка
заслуга: Instagram @titatoniКвіти ромашки (Matricaria recutita) нагадують крихітні маргаритки з довгими стеблами. Їх легко вирощувати, вживається як чай, забезпечує дуже щадне полегшення від багатьох неприємностей, включаючи проблеми нервової та травної системи. Злегка гіркий чай цієї рослини робиться з дрібних квіток. Якщо ви просто намагаєтесь розслабитися, заваріть чай на короткий період, можливо, п’ять хвилин. Для травних розладів круто 10 - 15 хвилин. Ромашка обидва допомагає розслабити напружений розум і полегшує фізичні труднощі.
4. Алое Віра
кредит: Instagram @a_skinterventionБільше людей можуть вживати алое (Алое віра), або принаймні знати про його заспокійливі сили більше, ніж будь-яка інша лікарська рослина. Алое вера - сукулент, що часто вирощується як кімнатна рослина або в саду. Має густі, жорсткі листя і стрункі, помаранчеві квіткові колоски. Усередині листя знаходиться охолоджуючий гель, який заспокоює опіки, включаючи сонячні опіки, а також допомагає раному загоюватися.
5. Нігтики
заслуга: Instagram @munu_the_herb_witchБагато садівників освітлюють свої балкони або клумби яскравими, помаранчевими горшковими нігтиками (Календула лікарська), легкі в догляді сонцелюбиві однорічники, які самостійно сіють вільно. Ці квіти не тільки живі, вони також діють як репеленти від шкідників, не відводячи глистів від садових рослин. Нігтики використовуються для багатьох цілей у фітотерапії, але можливо найбільш відома своєю здатністю лікувати шкірні захворювання, включаючи укуси комах, сонячні опіки, вугрі, рани та укуси. Просто вищипніть свіжу квітку і потріть її на уражену частину шкіри.
6. Лаванда
кредит: Instagram @northfloridagardenerВи можете подумати про лаванду (Lavandula angustifolia)) як аромат, а не лікарська трава, але правда, вона носить обидва капелюхи. Перш за все, лаванда - це приголомшливий багаторічник з ароматними яскраво-фіолетовими квітами. Але лаванда також служила лікарською травою з давніх часів, с олія лаванди - відмінний засіб для лікування опіків, укусів, висипань та набряків. Зробіть олію лаванди, подрібнивши квіти і листя в скляній банці, після чого покрийте м’яким рослинним маслом. Дайте настоятися в теплому сухому місці протягом тижня і більше.
7. Василь
заслуга: Instagram @onsuttonplaceЯскравий базилік (Ocimum basilicum)) - свіжа запашна рослина, яка часто вирощується в контейнерах на американських кухнях. Це легкорослина рослина може процвітати на сонці або в тіні і потребує частого поливу, щоб підтримувати вологість ґрунту. Базилік широко використовується як кулінарний інгредієнт, особливо популярний в середземноморській їжі. Наприклад, з'їсти жменю в салаті, осідає шлунок. Ви також можете натерти листя на зрізі або вискоблювати, щоб запобігти зараженню.
8. М’ята перцева
кредит: Instagram @ atje_9999М’ята перцева (Mentha piperita) - свіже пахне рослина, яке можна легко виростити в контейнері на кухні. Зовні - це безстрашний колонізатор, який займає будь-який простір, який не займає, і витісняє дрібніші рослини. Ось чому багато садівників вирощують цей чагарник у вміщених грядках або горщиках. Незважаючи на агресивне зростання, Листя м’яти відомі своїми заспокійливими якостями і їх можна використовувати для розслаблення напружених м’язів і полегшення болю. Наполягайте листя в гарячій воді, щоб зробити чай, який полегшує шлункові болі і заспокоює нудоту.
9. Ехінацея
заслуга: Instagram @solofmakedaРослини ехінацеї (Ехінацея ангустіфолія), як правило, називають шишками після їх цвітіння (велика цибулина, звернена вгору, а маленькі пелюстки, спрямовані вниз.) Вони є садовими фаворитами, їх легко вирощувати в приміщенні або на домашній клумбі. Ехінацею використовують травники для зміцнення імунної системи та лікування шкірних інфекцій. Підготуйте шкіру для миття, помістивши свіжі пелюстки квітки в гарячу воду, після чого прикладіть це компресом до сверблячих ділянок, укусів клопів і вуликів.
10. Бальзам з лимоном
Лимонний бальзам (Меліса лікарська) виглядає і пахне трохи як м'ята, і насправді є частиною цієї великої родини. Завеликі зелені листя також несуть аромат лимона. Рослини виростають до 24 до 36 дюймів у саду, створюючи приємну зелену грудку, але вони залишаються набагато меншими у контейнері на кухні. Це чудова рослина, яке має навколо, і може допомогти в багатьох різних умовах. Натирайте великі квітки проти спалахів, щоб зменшити запалення і прискорити загоєння. Або зробіть чай з меліси і пийте ввечері для боротьби з безсонням.
